Cerealista Galvão Psyllium Psillium Premium 500g Puro Alta Qualidade

EMBALAGEM DE 500G

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O Psyllium vem da casca das sementes de uma planta chamada Plantago ovata. Essa fibra natural possui uma alta capacidade de absorção de água e a capacidade de aumentar até 20 vezes de tamanho, quando em contato com líquidos. É uma excelente opção para quem busca opções saudáveis para o emagrecimento.

ORIGEM

Índia

BENEFÍCIOS

• Melhora o trânsito intestinal;
• Útil em casos de diarreia, pois, apesar de ser um laxante natural, promove toda essa faxina, sem causar dessaranjos intestinais;
• Aliado da perda de peso, ele ajuda a reduzir a gordura dos alimentos;
• Promovem a sensação de saciedade;
• Reduz a pressão arterial;
• Ajuda no controle da diabetes;
• Reduz o colesterol.

RECOMENDAÇÃO DE USO

O Psyllium que pode ser utilizado de diversas formas, tanto como um suplemento como também no preparo de receitas.

A quantidade recomendada é de 1 colher de sopa ao dia. Pode ser diluído em água, sucos, sopas, etc. No caso de usar a planta para auxiliar na perda de peso, opte por ingerir uma colher antes do almoço e outra antes do jantar, a fim de diminuir o apetite.

É importante ressaltar que sempre deve ser consumido com um copo de água e manter seu corpo hidratado durante o dia, ingerindo pelo menos 2 litros do líquido, pois o Psyllium absorve muita água e pode causar desidratação.

Conheça 5 Motivos Recomendados pela Essência Brasileira para Comprar:

Melhora o trânsito intestinal

O Psyllium é conhecido por melhorar o trânsito intestinal, ajudando a regularizar o funcionamento do sistema digestivo.

Auxilia na perda de peso

Por ser uma fibra que promove a sensação de saciedade, o Psyllium pode ser um aliado na perda de peso, ajudando a controlar o apetite.

Benefícios para a saúde cardiovascular

O Psyllium pode ajudar a reduzir a pressão arterial e o colesterol, contribuindo para a saúde do coração.

Regula os níveis de açúcar no sangue

Para pessoas com diabetes, o Psyllium pode ser benéfico, pois ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Versatilidade de uso

O Psyllium pode ser utilizado de diversas formas, seja como suplemento ou no preparo de receitas, oferecendo versatilidade na sua utilização.

– Sugestão de Uso:

Recomenda-se consumir 1 colher de sopa de Psyllium ao dia. Pode ser diluído em água, sucos, sopas, entre outros. Para auxiliar na perda de peso, é indicado ingerir uma colher antes do almoço e outra antes do jantar. É importante consumir o Psyllium com um copo de água e manter-se hidratado ao longo do dia, ingerindo pelo menos 2 litros de líquidos.